دکتر محمد صادق پور عباسی فوق تخصص جراحی قلب بیمارستان شهید بهشتی کاشان، با توجه به شعار امسال روز جهانی قلب (29 سپتامبر مصادف با 7 مهر) با عنوان "قلب سالم اولویتی برای همه کس و همه جا" Healthy Heart choices for everyone, everywhere 29 September-2015) ) گفت:

قلبی سالم جهت زندگی سالم الزامی می باشد، برای داشتن قلبی سالم توصیه می گردد به فعالیت و تغذیه خود توجه داشته باشیم روزی حداقل نیم ساعت پیاده روی –برنامه ورزشی منظم داشتن رژیم غذایی متعادل و پرهیز از مصرف غذاهای فست فود و پرهیز از مصرف نمک و چربی اضافی و مصرف حداقل هفته ای یک یا دو بار ماهی توصیه می گردد باید مراجعات پزشکی منظم جهت کنترل قند و چربی خون داشته باشیم.

توصیه می شود از مصرف سیگار پرهیز گردد و از استرس های محیطی تا حد امکان دوری نماییم  به امید داشتن قلبی سالم جهت همگان.

منبع خبر: روابط عمومی بیمارستان